Browsing Tag

סדנת צחוק מחיר

סדנת צחוק כפעילות גיבוש וימי כיף לעובדים

זה שנים שכולנו יודעים כי צחוק בריא ומתגלגל הוא הבסיס לבריאות פיזית ונפשית טובה וכי היכולת למצוא סיבות לצחוק הינה תכונה חיובית ומועילה, אשר יכולה לסייע לכם להפוך את חייכם לנעימים הרבה יותר. אבל, איך צוחקים באמת ומכל הלב כאשר המצב מסביבנו…
קרא עוד

יוגה צחוק

צוחקים אתכם.. למה סדנת יוגה צחוק כל-כך בריאה? ברמה הפיזיולוגית: סדנת יוגה צחוק גורמת להרבה שחרור וצחוק אשר מפחית רמת הורמוני המתח נפשי כקורטיזול (הורמון הדחק) ואדרנלין (הורמון הסטרס) הגורמים למחלות רבות שמקורן במתח ובחרדה. צחוק אמיתי (כזה…
קרא עוד